martes, 24 de diciembre de 2013

La vida es como un viaje en autobús...

Anoche mi amiga Dolors me envío esto que copio más abajo. Me gustó y lo siento así y quiero compartirlo con todos vosotros, esperando algún día compartir asiento en algún viaje de nuestras vidas. A mi me gusta viajar y espero que a ti también.

Viajar en silencio puede ser maravilloso, pero recuerda que si coincides conmigo en “algún autobús” déjame escucharte y luego si quieres, compartimos silencios...

De mi amiga Dolors:

La vida es como un viaje en autobús, algunos comienzan el viaje junto a ti, otros se montan a la mitad del camino, muchos se bajan antes de que llegues al final de tu viaje y muy pocos permanecen junto a ti hasta el final. Pero cada una de esas personas dejan algo en tu corazón, que recordaremos lo largo de ese hermoso viaje.

Baja las ventanas y disfruta del viaje, porque no sabes cuándo llegarás a tu parada...

Gracias por haberte montado en algún momento en el bus de mi vida... Espero que nunca te bajes... Y si te bajas, nunca te olvides de mi.

Gracias a todos mis amigos y amigas, que han estado a mi lado durante este año, y a los que han estado a lo largo de mi vida”.

Feliz Navidad!

Fdo.: Raquel Díaz Illescas.

lunes, 23 de diciembre de 2013

En la variedad está el gusto… Las fantasías sexuales de las mujeres: Guía para una masturbación exitosa.

Fantasía y deseo no son conceptos equiparables…

El deseo es algo que recreamos en nuestra imaginación y que desearíamos realizar. La fantasía permanece en el terreno de la mente. Produce emoción, excita… Cuando se lleva a cabo deja de ser una fantasía.

En la fantasía vale todo y a medida que las mujeres se están despojando de sus prejuicios  y de normas sociales y culturales  se están animando a enriquecer su vida sexual y las fantasías sexuales son un recurso estupendo para hacerlo. Cuando este camino está hecho, las sensaciones eróticas son más intensas, y mejores los orgasmos.


Las fantasías sexuales podemos decir que son una premisa en la masturbación. Difícilmente podemos concebir masturbación sin  fantasías sexuales (aunque es verdad que hay mujeres que dicen no tenerlas cuando se masturban y si tener orgasmos…). Por lo que cuanto más creativas sean estas y más facilidad tengamos nosotras para evocarlas mejor nos lo pasaremos en el autoerotismo.


Veamos algunos ejemplos de ellas:

1.    Fantasías de dominación: son aquellas en las que la mujer fantasea con que es ella quien tiene el control en la relación sexual (esclavo erótico o dando órdenes a otras personas para que hagan lo que ella desea). No necesariamente incluye el dolor o el maltrato físico, aunque si se puede jugar con las emociones . La mujer puede adoptar diferentes roles como el de  una dominatrix. En otras ella es simplemente la receptora del placer. Las mujeres que son “dominantes o autoritarias” en su vida real no tienen por qué adoptar este rol en sus fantasías, a veces adoptan otros muy dispares.

2.    Fantasías de sumisión: pueden ser muy variadas. Pueden ir desde ceder el control a un hombre/mujer dominante  sometiéndose a sus gustos y deseos sexuales, un ejemplo de esto lo podemos encontrar en el libro en “50 sombras de Grey”. Debemos recordar siempre que estamos hablando de fantasías, esto no quiere decir que la mujer que cede el control sexual a su pareja esté dispuesta a hacerlo también en la vida real, seguro que no, que nadie se haga ilusiones…
3.     Exhibicionismo y voyeurismo: Que te miren y mirar. En la primera la mujer fantasea con que otras personas le están viendo mientras ella practica sexo con otras personas, pueden ser sus vecinos, amigos, pareja o incluso desconocidos, ella es consciente de que le están viendo. En la segunda, la mujer  fantasea con que está mirando y observando a otras parejas cómo mantienen relaciones sexuales. También ésta puede estar rumiando conductas que desea que estos lleven a cabo, de esta manera, ella es quien dirige desde la observación sin que sus miembros sean conscientes de ello. Normalmente la mujer no participa, solo observar.
4. Fantasía de cambio de roles: aquí la mujer fantasea con que tiene pene y con este lleva a cabo actos sexuales con diferentes mujeres. En estos actos ella (con su pene) indica, ordena y pide a otras mujeres que le hagan felaciones, que  adopten posturas… En este tipo de fantasías la mujer que adopta el rol de hombre también lo hace de dominación.  Así mismo los diálogos de estas fantasías suelen ser muy  creativos, elaborados y excitantes para la mujer. En ningún caso, la mujer que fantasee con tener pene quiere decir que lo desee en su vida real, seguro que está muy contenta con lo que tiene.
5.    Fantasías lésbicas: Muy común entre las mujeres. Probablemente sea así porque  culturalmente las mujeres  tienen el mismo o muy similar gusto que los hombres por la belleza femenina y son capaces de admirarla sin tapujos homófobos. Estas pueden desarrollarse con otra mujer o con varias e incluso acompañadas por otro u otros hombres.  

Por hoy,  tenemos suficiente para el autoerotismo… 

Seguiremos con más…

Si quieres leer el post de la semana anterior pincha más abajo:
Fdo.: Raquel Díaz Illescas

martes, 3 de diciembre de 2013

Las fantasías sexuales de las mujeres: Guía para una masturbación exitosa.

A través de nuestras fantasías sexuales alimentamos, mimamos y fortalecemos nuestro placer. Aceptar nuestras fantasías es también aceptarnos a nosotras mismas como seres sexuados. 

Explicar conceptualmente lo que son las fantasías sexuales, no conlleva mayor dificultad pues lo podemos encontrar en cualquier manual de sexualidad que hay en el mercado e incluso tecleando en cualquier buscador de internet encontraríamos cientos de entradas, pero entiendo que la mujer que nunca se ha masturbado y desconoce lo que son las fantasías sexuales, precise de algo más que nociones teóricas. Ejemplificar lo que le estamos contando facilitará su comprensión, pues de lo contrario acabará aún más perdida de lo que estaba antes de que le hubiéramos hablado de este estupendo recurso para su placer.

¿Cómo hacerlo para que nos entiendan de manera clara y sencilla?

La clave está en nuestra apertura mental. De “boca” todos somos muy abiertos y liberales a la hora de hablar de sexo, pero a la hora de la verdad afloran los prejuicios, miedos y vergüenzas que dormitan en nosotros. Lo deseable sería poder liberarse de ellos, pues estos pueden dificultar la comprensión de quien espera entender algo hasta el momento desconocido.

Si sentimos vergüenza al encontrar ejemplos que clarifiquen conceptos teóricos, entonces tendremos al menos tres opciones:

1.Amarrar bien fuerte los prejuicios, miedos y vergüenzas;
2.Trabajarnos este aspecto, que por otra parte nos vendrá muy bien, o
3.Que sea otro profesional quien aborde este tema, pues de lo contrario no habremos conseguido nuestro objetivo.

Debemos tener presente que entender las fantasías sexuales conlleva aprender a desprenderse de la culpa.

Para entender las fantasías sexuales, nada mejor que poner sobre la mesa algunos ejemplos que hagan entender de qué venimos hablando en estos post.

Las fantasías más comunes de las mujeres que han ido respondiendo al cuestionario que lancé a las redes sociales hace poco más de un año, y lo que estas cuentan en consulta son (el orden no indica la prevalencia de las mismas):

1. Fantasías de dominación
2. Fantasías de sumisión,
3. Exhibicionismo y voyeurismo,
4. Sexo en grupo,
5. Cambio de roles
6. Fantasías lésbicas
7. Fantasías de violación
8. Fantasías de la vida diaria
9. Fantasías con la pareja.
10. Fantasías con contenido romántico

En el próximo post las desarrollaremos, si quieres y te apetece te invito a crear “nuevas áreas de fantasías sexuales femeninas”.

Seguiremos...

Si quieres leer el post anterior:

Guía para una masturbación exitosa: las fantasías sexuales femeninas.

Si quieres y te apetece, puedes responder al cuestionario anteriormente mencionado:

Cuestionario para ELLAS: ¿Qué les pone a las mujeres entre las sábanas?

Fdo.: Raquel Díaz Illescas