Las actitudes

Las actitudes son la forma que tenemos de responder ante algo o alguien.

Permanecen en el tiempo.

Son aprendidas. 

No todo lo que aprendemos nos sirve para vivir de manera saludable, a veces es interesante de-construir lo aprendido para adquirir actitudes positivas.

Que alguien sonría no quiere decir que no haya tráfico, atascos e incluso accidentes  en su pensamiento y en sus emociones. Simplemente es una mirada a las posibles soluciones.

Aunque te cueste creerlo, tu cerebro es tonto, de manera que engáñalo y dile que te sientes feliz, sonríele!  A cambio, él te regalará emociones positivas. 

Fdo.: Raquel Díaz Illescas

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