5 Tips para desprenderse de cosas que no necesitas

¿Serías capaz de eliminar el 75% de las cosas que tienes?

Tenemos necesidad de adquirir cosas nuevas. Pensamos que nos hará sentir mejor, más feliz.

Creemos tener el control en las cosas que poseemos, lo que no ocurre con nuestras emociones.
 
Creamos situaciones de apego con las cosas que acumulamos. Recuerdos de otras personas, o momentos.

5 Tips para desprenderse de cosas que no necesitas:

1. Mete en una caja e introduce ahí las cosas que hace más de un año que no has utilizado o ni siquiera has mirado.

2. Para qué me sirve? Para qué lo quiero?

3. Es algo útil? Es un adorno? Se ha pasado de moda?

4. No lo tires: regálalo, véndelo…

5. Mete en una caja aquellos objetos que has dotado de emoción.


Causas de la acumulación:

1. Nos aferramos al pasado
2. tenemos miedo al futuro

#RaquelDiazIllescas #Tips #Acumulación #LasCosasQueNoSirvenHastaLoQueNoTeHaceFalta #Acumular #Vaciar #Emoción #Casa #Psicóloga #Terapia #YoMeQuedoEnCasa #Videos #YouTube #48DíaDeCuarentena #Jueves30DeAbrilDe2020