¿Cómo gestionar tu energía haciéndote los días más fáciles? 5 tips para ser más práctico

Muchas veces nos empeñamos en hacer algo para lo que necesitamos más energía de la que podemos dar. Vamos a ver algunos tips que te hagan la vida más fácil y pueda ser más práctico en tu día día: 

 1. Prepara tu ropa la noche anterior. Si no encuentras algo coge otra cosa. 

2. Cuando estés haciendo una tarea, céntrate en el aquí y ahora. 

3. Si algo no funciona, cámbialo! Si no puedes cambiarlo aprende a gestionarlo sin ansiedad. 4. No t desgastes tu energía en discusiones vacías. 5. aprende a disfrutar de las pequeñas cosas, conocer tus fortalezas y debilidades. 

Me puedes encontrar en: 

-Instagram:  https://www.instagram.com/diazillesca... 

-Twitter: https://twitter.com/Sexpositiva 

-Facebook: https://www.facebook.com/stories/create 

-YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCiRK... 

-Blog: http://sexualidadpositiva.blogspot.com/


#RaquelDíazIllescas #Gestionar #Energía #Tiempo #Fácil #Práctico #FacilítateLaVida #HazloFácil #GestionaTuVida #Vídeos #YouTube #SuscríbeteAMiCanalDeYouTube #Miércoles3DeJunioDe2020