viernes, 30 de diciembre de 2011

Técnicas de masturbación femenina

Vídeo sobre masturbación femenina, realizado por tres alumnas de Grado de Enfermería de la Universidad Rey Juan Carlos. 2011.



Una manera didáctica de aprender a masturbar a tu pareja o masturbarte tú misma. ..

Si quieres leer más sobre cómo masturbar a tu pareja:

Masturba´ción femenina ¿Sabes masturbar a tu pareja? 1 de 2

Masturbación femenina ¿Sabes masturbar a tu pareja? 2 de 2


Fdo.: Raquel Díaz Illescas.

Calendario 2012: Sexualidades y diversidades

Gracias a Silvina Peirano por el trabajo que están haciendo en "Mitología de la sexualidad Especial".

 Que no somos iguales dice la gente...
Pero yo ya te quise y no te olvido...
Yo no entiendo de esas cosas de las clases sociales,
yo sólo sé que te quiero.
Vámonos, donde nadie nos diga que hacemos mal,
donde nadie nos juzgue.
No somos iguales dice la gente, y tú amor mío ¿qué dices?

Por un 2012 con derechos sexuales y reproductivos para todos y todas. ¡Por las sexualidades y diversidades!

Fdo.: Raquel Díaz Illescas.

martes, 27 de diciembre de 2011

La sexualidad se siente...


 El pasado mes de noviembre, la marca vienesa “Palmers” de ropa interior (conocida por su publicidad sexy) lanzó su último spot publicitario bajo el lema "la sensualidad se siente".

El nuevo punto gira principalmente en torno a la "buena sensación de la ropa interior de calidad" en la piel.

Parece ser que la idea de elegir esta forma de publicitar su producto surgió de entender que "una mujer ciega en primer lugar es una mujer y no una ciega" . "Lo bueno es que se siente bella."

La campaña se llevó a cabo con la ayuda de la comunidad de personas ciegas y con deficiencia visual, de Austria, quienes proporcionaron información real acerca de la vida de las personas con diversidad visual, y probablemente también tratando de protegerse contra las críticas públicas que de igual manera, rodearon la campaña.

A mí, dejando a un lado los objetivos o fines de esta empresa, el video me gusta. Lo lamentable es que en pleno siglo XXI tengamos que recordarle a la sociedad que una mujer con ceguera o deficiencia visual puede ser tan sexy y estupenda como cualquier otra de su género.

Y es que las mujeres con ceguera o deficiencia visual también compramos lencería sexy y por supuesto sabemos movernos dentro y fuera de ella…
Fdo.: Raquel Díaz Illescas.

jueves, 22 de diciembre de 2011

Feliz navidad 2011

Harley y Raquel
os desean
¡Feliz Navidad a todos y a todas!
 Besos.

Fiesta del nacimiento del sol, el nacimiento del salvador y canto a la vida. (de Felix López mi amigo)

A los humanos se nos ha dado la posibilidad de hacernos preguntas y saber algunas cosas, seguramente no las más importantes. Al ponernos de pié, como dice Ortega y Gasset, nos hemos convertido en un signo de interrogación. Todo parece indicar que nuestra inteligencia se ha desarrollado luchando por la vida, no comprendiéndola. Es así como sabemos amar u odiar, defendernos o atacar, ser tiernos o crueles, y tantas cosas más. Sabemos vivir, luchar por la vida gozando y sufriendo, según la rueda de la fortuna y nuestras propias habilidades; pero no sabemos por qué vivimos. No nos ha sido dada la posibilidad de comprender el por qué de nuestro origen, nuestro destino y, sobre todo, el sentido de la vida.

Algunos tienen la suerte de creer que tenemos un salvador: una creencia muy comprensible, que ¡ojalá1 sea cierta. Es la defensa más esperanzadora del ser humano, tan vulnerable y temporal.

Yo no lo sé, me considero un ignorante, siempre lleno de dudas, sorprendido de las certezas ajenas. Yo solo puedo estremecerme con incertidumbre ante el misterio de la vida: llegó al misterio, puedo ponerme de rodillas o cantar las alabanzas ante el misterio de la vida y sobrecogerme ante la grandeza y armonía del universo, también cuando contemplo una rosa, veo sobre la hierba el rocío, entierro una semilla en el surco, huelo la madera de una rama de manzano podada o la paja en los anocheceres de verano.
Mil razones tengo para cantar la vida, como el pajarillo de la canción:

“No pienses que porque canto,
tengo el corazón alegre;
que soy como el pajarillo,
que si no canta se muere”

Pero cantar es una cosa y saber por qué se canta es otra.

Mientras tanto sé que vivimos un tiempo, que se me hace muy corto, en una franja muy pequeña de la tierra (solo unos kilómetros más abajo la tierra esta ardiendo, a cientos de grados) y más pequeña aún es la capa de aire con oxígeno. Este es nuestro sitio, pequeño y amenazado, también por nuestros excesos, y esta es nuestra vida, una cadena de vidas humanas que empezó hace tiempo y que acabará un día incierto, pero seguro.

Estos días celebramos todos cosas bien importantes: la venida del Salvador, unos, la fiesta del Nacimiento del Sol, otros.

En estos días la tierra se ha alejado del sol tanto que hace frío. Para seguir viviendo, es necesario que el Sol y la Tierra mantengan su armonía misteriosa, el baile que nos permite cantar y batir palmas. Por ello, cantando la vida, al son de está música celestial, hago esta ORACIÓN a

Dios o a la Naturaleza, que sé yo:

A ti que eres la Madre Tierra que pisamos,
gracias por esa pequeña franja de la vida;
eres nuestro hogar en un mundo misterioso,
sin saber si estamos al norte o al sur del universo,
si vamos sobre ti a alguna parte,
ignorando las fuerzas que nos gobiernan;
ahora que te has alejado tanto del sol,
ahora que el frío nos amenaza y nos hace recordar la fragilidad de la vida humana;
te pedimos que sigas bailando con el Sol a la distancia justa,
ni demasiado lejos, ni demasiado cerca.


Lo estáis haciendo muy bien, y por ello os cantamos: ¡aleluya!
¡Por favor!, Madre Tierra, sigue emparejada con el Sol;
no te sueltes, no le abandones y sigas a la deriva,
baila un año más y muchos otros más,
que la Luna os acompañe palmeando vuestro baile,
que nuestros hijos y los hijos de nuestros hijos puedan contarlo y cantarlo,
por los siglos de los siglos.

Oh Madre Tierra, gira una vez más,
No sigas alejándote,¡por favor!
no le pierdas la cara al Sol,
el calor de la vida,
luz de la mañana, ¡que nos trae el amanecer!
luz romántica de la tarde, ¡que tengamos razones para amar!

Bendito Sol y bendita Tierra, seguir bailando,
mirad que la Luna no os pierde ojo,
y nosotros queremos seguir cantando.
Os necesitamos, os adoramos.

Bailar un año más, el que viene y todos los venideros,
por los siglos de los siglos. Amen.


Así el poeta, será nuestro profeta, un año más:

“habrá estrellas y flores,
y suspiros y esperanzas,
y amor en las avenidas
a la sombra de las ramas”

(Juan Ramón Jiménez)

viernes, 2 de diciembre de 2011

Los privilegios de “VER”: de las relaciones interpersonales a las afectivas sexuales.

A sugerencia de mi buena amiga Sylvia de Béjar, inicio esta lista que espero se mantenga viva por quienes crean que pueden aportar sus reflexiones en ella. Esta lista enriquecerá a las personas que veis bien, a las que no ven nada y a las que lo hacemos con muchas dificultades.

A las primeras porque os permitirá entender aspectos que hasta este momento se os han pasado inadvertidos, no habéis valorado, pensado o creído importantes, ya que no iba con vosotros; porque lo que no nos afecta directamente, creemos ingenuamente que no nos servirá, o peor aún, no existe. Pero esto sobra decirlo, es un error y si hacéis uso de vuestra inteligencia, lo comprobaréis.

Para el segundo y tercer grupo, será una acción más que fomente el conocimiento hacia una realidad desconocida. Esta lista os permitirá que conozcáis algo más de nosotros, nuestras limitaciones, sí, pero sobre todo nuestras capacidades, esas que en tantas ocasiones debemos desarrollar con imaginación para conseguir lo que vosotros con el simple mirar ya obtenéis.

En las relaciones interpersonales y/o afectivas sexuales, ¿cuál debería ser el fin? Las personas con diversidad sensorial ¿buscan o tienen fines diferentes? Entender, conocer y poder vivir la sexualidad con todos nuestros sentidos, cada persona potenciando aquel que más domina, que más arte le pone ¿No debería ser éste un fin común a todas? Es verdad que las imágenes pueden ser maravillosas, pero como lo pueden ser las palabras susurradas al oído, las caricias a media tarde o los besos entre las sábanas…

VER tiene privilegios, y esto no debería ser una ventaja para relacionarse, para interactuar, para amar, para flirtear, para mantener relaciones sexuales satisfactorias…No debería serlo si fuésemos capaces de desprendernos de tantos prejuicios, miedos y creencias en torno a la ceguera o la deficiencia visual, que condicionan el buen desarrollo y desenvolvimiento de las personas en sus relaciones afectivo sexuales.

…Estudian, trabajan fuera del hogar, llevan a cabo labores domésticas, cuidan a sus hijos, se enamoran, se separan, piensan, sienten, aman, desean, sueñan… entonces, ¿qué nos diferencia? ¿Cómo y a través de qué percibimos el mundo, lo que aprendemos y lo que vamos viviendo?

No todas las personas, aunque así lo deseasen, podrían entender lo que vivimos a través de sus ojos. Pero ¿acaso sólo con los ojos podemos amar, y que nos amen, sentir y que nos sientan, gozar y hacer gozar?

Las diferencias se encuentran insertas en los miedos, en la ignorancia.

Presento en el listado que sigue, las acciones que una persona sin dificultades visuales puede llevar a cabo de manera normalizada en su vida cotidiana. Lee cada frase, primero reflexionando en la dificultad que una persona con limitaciones visuales tendría para realizarla. Segundo, intenta continuarla mentalmente con lo que piensas que una persona ciega o con deficiencia visual podría hacer en ese caso. Y la sociedad ¿Qué podría hacer? Y Tú ¿Qué puedes hacer?

Socialmente...

1. Soy una persona. Nadie me etiquetará como “la minusválida, discapacitada, deficiente, ni buscará un término que mejor designe mi condición…”•

2. No se me identifica por mi condición de...

3. No se me agrupa

4. Nadie se dirigirá a mi como colectivo de…

5. Puedo optar por no pensar políticamente sobre mi condición de persona.

6. Mi comportamiento individual ante determinadas situaciones no se extrapolará al resto de las personas.

7. Socialmente mi condición de persona no se encuentra asociada a “incapacidad”.

8. Nadie presupondrá de antemano mis limitaciones.

9. Soy inteligente por lo que demuestro con mis acciones, no por mis limitaciones.

10. Mis capacidades no tengo que demostrarlas más que el resto.

11. Hablarán de mí como profesional.

12. De antemano, nadie cuestionará mi profesionalidad.

13. Mi trabajo y/o intervenciones en público, serán valoradas por la profesionalidad desempeñada.

14. Mis interlocutores centrarán su atención en lo que digo.

15. Cuando asista a una ponencia, conferencia o jornada, los medios audiovisuales y/o materiales impresos, tendrán un formato que me permita seguir éstas con normalidad.

16. Se referirán a mí por mi nombre o profesión.

17. Puedo caminar por la calle y pasar desapercibida sin sentir miradas de “compasión”.

18. El diseño de las calles, edificios y/o el mobiliario urbano, me permiten caminar de manera segura y autónoma.

Comunicación interpersonal:

19. Mis interlocutores no sentirán que deben cuidar el lenguaje para “no herirme u ofenderme".

20. Me preguntarán con toda libertad (sin antes cuestionarse el cómo hacerlo) si he leído este o tal libro; si he visto tal o cual película; si me gustó esa o tal ciudad; si me parece guapo ese o el otro chico.

21. En una conversación, se dirigirán directamente a mí, sin intermediarios.

22. En una tertulia, sé cuando alguien se ausenta.

23. En un evento, acto, acontecimiento o espectáculo, si veo alguien interesante y me apetece, hago acercamientos.

24. Si me maquillo yo sola o elijo mi ropa, no será un interrogante para mi interlocutor.…

25. Tengo curiosidad por todo lo que veo.

26. Pregunto y me indican con gestos la dirección.

Sexualidad, flirteo y otros afectos...

27. Soy un ser sexuado y expreso mi sexualidad abiertamente.

28. Nadie se cuestionará que soy una persona sexuada, que tengo fantasías sexuales, que tengo deseos y que me masturbo y que además puedo ser estupenda entre las sábanas.

29. Tengo garantía de que encontraré bibliografía para consultar cuestiones relativas a la sexualidad, a la afectividad, al cortejo…

30. A mi paso, me miran con ojos lascivos…

31. Si así lo deseo, podré pasar inadvertida.

32. Salgo a ligar, soy lanzada, miro y observo quien me gusta y me acerco.

33. Flirteo en locales donde la música es elevada.

34. Coquetearé desde mi taburete del local de copas con las personas que me resulten atractivas o interesantes.

35. En una fiesta si llega alguien que no conozco, me deleito en mirarle hasta que me harto y si me gusta le miro para hacerle ver que estoy interesada.

36. Si veo venir a una persona que no me resulta simpática, me voy antes de que se aperciba...

37. En la discoteca o local de copas si una persona se acerca al grupo, no precisaré que nadie me dé información de lo “atractiva o interesante” que es, o si “merece la pena” el hacerle caso…

38. No tengo que temer si la persona que me gusta se fijará en mis limitaciones.

39. Podré tener una “cita a ciegas” sin antes tener que contar aspectos relevantes de mi persona.

40. ..el de la corbata roja... le miro, me gusta. Me quedo.

41. Es el que está junto a la barra... Vale, no me interesa, me marcho.

42. Sé que estuviste, te vi.

43. Puedo caminar con mi pareja en público sin sentir la mirada interrogante de la gente.

44. Nadie pensará que puedo llegar a ser una “carga” para mi pareja.

45. Sólo para mis ojos...

46. Me acerco a ti en silencio, sin que me veas.

47. Esperaré a verte pasar.

48. Una vez te haya visto, me iré sin decirte nada.

49. Te vi y no te dije nada, deseé mirarte sin más.

50. Estuve a verte y te vi, ya sé que no me viste...

51. Cuando me acercaba al lugar de nuestro encuentro pude verte y supe que debería volver.

52. Mientras te desnudas te miro, y todo lo demás ya sobra...

53. Te miro...

54. Aunque no puedas estar conmigo yo te miro y espero que en cualquier giro tú me mires.

55. Te miro, me miras y te guiño un ojo.

56. Me iré sin que me veas.

57. Te miraré hasta conseguir que me mires.

58. Te miro y te miro y no me canso de mirarte, aunque nada te diga, te lo digo todo…

59. Te veo acercarte y en tu mirada leo que algo ha cambiado...

60. Te miro mientras duermes.

61. Me miras...

62. Me miras y con tu mano me dices ven.

63. Me miras y guardas silencio. Yo también te miro, yo también callo.

64. Me dices adiós con la mano, con los labios leo un te quiero y en tus ojos sé que volverás.

65. M e miras y ya no tengo dudas de que soy yo quien te gusto.

66. Desde el otro lado de la estación me haces gestos con tu boca y guiños con tus ojos, y yo te digo te quiero.

67. Me miras haciéndote el dormido y entonces yo me quito la ropa como si no hubiera visto tus ojos sobre mi cuerpo...

68. Desde la cama me regalas besos.

69. Hay notas tuyas por toda la casa que me dicen te quiero.

70. No dejes de mirarme, aunque yo ya no te mire.

Como verás, esto es simplemente un ejemplo de las dificultades, limitaciones o barreras culturales que puede tener una persona que no ve o con deficiencia visual grave en su día a día. Lo cotidiano acaba siendo extraordinario en la vida de una persona ciega o con deficiencia visual severa.

Te invito a continuar esta lista que permanecerá viva mientras tú lo desees y hagas que así sea. Difúndela. Ayúdame a que entre todos consigamos eliminar las barreras invisibles que nos permitan y faciliten el acercamiento interpersonal, afectivo y sexual que todos necesitamos.

Es verdad que muchas de estas cosas no podemos vivirlas ni llevarlas a cabo de la manera que se supone o todos esperan, ¿se pueden hacer de otra manera?

Para empezar, qué tal si llevamos de la mano a la tolerancia, a la comunicación, al respeto y entre todos conseguimos la “normalidad”.


Fdo.: Raquel Díaz Illescas.










































































































































































viernes, 25 de noviembre de 2011

Respuesta a algunas dudas planteadas a los cuestionarios de ELLAS y ELLOS

A veces, escribir con el ánimo de contarle a alguien aquello que hemos vivido, nos hace volver a vivir lo ya vivido, unas veces con nostalgia y otras tantas con alivio. En cualquier caso, todas y cada una de las experiencias pueden llegar a ser herramientas o instrumentos que, bien usados, pueden ayudarnos o facilitarnos comprender, mejorar y por qué no, disfrutar aquello que vivimos.


Contar a alguien (incluso a nosotros mismos) nuestras experiencias con el sexo, no resulta fácil, máxime cuando la sexualidad sigue siendo un tema reservado a lo privado, a los márgenes de la alcoba, donde los susurros y gemidos quedan entre el calor de las sabanas...
Desde que lancé hace unas semanas en las diferentes redes sociales el cuestionario para ELLOS y más tarde el de ELLAS, ha sido un continuo recibir respuestas en mi bandeja de entrada. Gracias a todos y a todas los que me habéis regalado un tiempo tan íntimo, un tiempo tan preciado.

Muchos y muchas me habéis ido planteando algunas cuestiones que aunque he intentado contestarlas a nivel individual, quiero exponerlas a todos/as para quienes estén pensando si responder o no al mismo. Veamos:

1. El cuestionario es totalmente anónimo. Hay varias opciones para que quien lo envíe preserve su identidad:

a) Crearse una cuenta en gmail, por ejemplo, y ponerse un nombre de usuario a gusto.

b) Dejar el cuestionario en mi blog pinchando en la pestaña COMENTARIOS y ahí dejarlo y en el apartado “elegir identidad” seleccionar ANÓNIMO.

c) Aun y así, quienes no saben, pueden o quieren usar estas opciones, pueden enviarlo desde su correo y por supuesto el anonimato igualmente queda preservado.

2. Extensión del cuestionario: entiendo perfectamente el susto que muchos habéis sentido al ver la cantidad de preguntas que planteo en los mismos, pero como ya indico en estos, NO ES NECESARIO CONTESTAR A TODAS Y CADA UNA DE LAS CUESTIONES PLANTEADAS. Estas pretenden ser una guía para aquellos/as que en un momento determinado no sepan qué contar de su experiencia sexual.

3. ¿Cómo hacerlo de manera sencilla y operativa?

-Leer el cuestionario de un tirón, sin ir parándose y respondiendo a cada pregunta.


-Una vez leído todo, ponerse delante del teclado del ordenador o del folio en blanco y empezar a escribir a dictado de las experiencias sexuales.


o ELLOS: Pensad en las experiencias erótico sexuales mantenidas a lo largo de vuestra peripecia vital con el género femenino y desde ahí contadme qué pensáis o creéis que les gusta a las mujeres en lo relativo al sexo. Contadme alguna anécdota, lo que queráis...Por favor evitad las respuestas a cada interrogante con aquello de No, Si, No sé... depende...es posible.

Lo interesante es que profundicéis, que seáis lo más explícitos posibles en vuestros comentarios. Será la única forma de entender lo que queréis contarme.


o ELLAS: Una vez leído el cuestionario, pensad en cómo vivís o habéis vivido vuestra sexualidad; qué os gusta y qué no, de los encuentros erótico sexuales y sobre todo qué los mejoraría. Lo interesante es que desmenucéis lo máximo posible esas vivencias o deseos.

En ambos casos, no hay que ceñirse al cuestionario, ni a su orden ni a las preguntas planteadas. Puede que hayas vivido situaciones que no se reflejan en este, pues cuéntamelas. Se trata de que cada vivencia aporte algo al desarrollo de este estudio.

Y claro que podéis compartir con quien queráis este cuestionario y animarles a participar. Eso sería lo deseable. Es verdad que hay a quien le da un poco de corte el hacerlo, pues nada, respetable como cualquier opción.

Todas las experiencias son interesantes, las de quienes tienen o han tenido una sexualidad activa a lo largo de su vida y también de aquellos/as que se encuentran en “paro sexual”.

Así mismo, estos cuestionarios están abiertos a todos los colectivos sociales y/o culturales. No tiene edad ni nacionalidad. Es para todos y todas.

Y a partir de aquí, es cuestión de ponerse a escribir y a continuación enviármelo.

Bien y una vez aclaradas algunas cuestiones que han ido surgiendo, os digo que el plazo de envío de los cuestionarios sigue abierto y lo estará por lo menos hasta finales de año. De manera que tenéis tiempo.

De cualquier forma, ante cualquier duda, sabéis donde encontrarme.


Os recuerdo los enlaces:

ELLAS


ELLOS



Correo electrónico: sexpositiva@gmail.com


Fdo.: Raquel Díaz Ilescas.

sábado, 12 de noviembre de 2011

Cuestionario para ELLAS

 

Mi agradecimiento a las periodistas Sonsoles Fuentes y Laura Carrión por su cuestionario sobre “Fantasías sexuales femeninas” que ha servido para la elaboración del que ahora tenéis delante.

De los encuentros erótico-sexuales ¿Qué es lo que os gusta ?



Enviad las respuestas a: sexpositiva@gmail.com

O a mi blog: http://sexualidadpositiva.blogspot.com/

Los sexólogos/as nos pasamos la vida diciendo lo que les gusta y lo que no les gusta a las mujeres sobre sus relaciones sexuales.

Escribimos artículos, damos talleres, ponencias, sugerimos y proponemos en sesiones de terapia lo que se debe y no se debe hacer, decir, acariciar… Sin embargo a pesar de todo lo escrito y leído, la sexualidad es un tema en el que los sexos no se ponen de acuerdo.

Estoy escribiendo un libro al respecto y una vez más solicito vuestra colaboración, esta vez a VOSOTRAS.

Os pido sinceridad. No quiero que me contéis lo que habéis leído en este o aquel manual de sexualidad. Tampoco lo que tal o cual profesional te dijo en una de las sesiones a las que asististe con tu pareja. O lo que te cuentan o te dicen tus pares, o lo que se espera que digas. Quiero y necesito que me cuentes lo que tú piensas, sientes y deseas que ocurra en tu cama cuando tienes en ella a la persona que quieres y te pone… o que no amas pero te excita, o te pone pero no quieres … Desnúdate ante el teclado. Olvídate, aunque sea por unos minutos de lo “correcto”, de eso que se espera que digas. Deseo que dejes a un lado tus prejuicios, tus vergüenzas y las formalidades que se te presuponen.

Este cuestionario es para VOSOTRAS, seas hetero, homo o bisexual; tengas pareja o seas una casquivana o aventurera… seas persona con diversidad funcional (con discapacidad) o cultural… y es a vosotras chicas, señoras, señoritas, y damas todas, a quienes os invito a profundizar desde vuestras vivencias, que no profesionales, a que me contéis y que compartáis conmigo, aquello que os gusta entre las sábanas…

No es preciso que contestes a todas y cada una de las cuestiones planteadas; solo quiero que lo hagas con tus palabras y a tu manera.

También es importante que me dejes saber algo de ti:
 Edad.
 ¿A qué te dedicas? Tu nivel de estudios.
 ¿Dónde has nacido? ¿Dónde resides en la actualidad?
 Situación afectiva/sexual (estás casada, soltera, separada, divorciada, viuda, tienes pareja “formal”, ¿Tienes amante?, te encanta disfrutar de tu soltería, rollos de una noche u ocasionales, tienes pareja pero te gusta “golfear” aquí y allá, te cuesta encontrar pareja, no la quieres…) ¿Vives con tus padres? Cuéntamelo todo, con tantos pelos y señales como seas capaz.

Cuéntame algo de ti…

¿Cómo eres físicamente? ¿Cómo llevas el pelo? ¿Cómo te gusta vestir (clásica, moderna, hippy, etc.)? ¿Practicas algún deporte? ¿Te depilas el pubis y/o usas cremas para el cuidado corporal o facial? ¿Qué método anticonceptivo usas en tus relaciones sexuales? ¿Llevas algún piercing? ¿Te consideras guapa, atractiva, interesante? ¿Qué te gusta de tu físico? ¿Te gusta la noche, bailar? ¿Qué les gusta a los chicos de ti? ¿Eres buena conversadora? ¿Tienes artes de seducción? ¿Cuáles? ¿Ligas? ¿Llevas preservativos en el bolso? ¿Les entras a los hombres? ¿Le dedicas tiempo al sexo? ¿El sexo sin penetración no tiene sentido? ¿Qué no harías jamás? ¿Crees que una relación puede mantenerse si no funciona el sexo? ¿Qué piensas del débito conyugal? ¿Has mantenido sexo con otra mujer? ¿Cómo fue? ¿Te gustó la experiencia? ¿Has sido alguna vez infiel a alguna de tus parejas? ¿Qué te motivó a serlo? ¿Has contratado alguna vez los servicios de un gigoló? ¿Te gustó? ¿Cómo fue la experiencia? ¿Qué hubo de diferente?

¿Cómo te gustan los hombres/mujeres?

¿Tienes un ideal? ¿Qué tipo te gusta? (Alto/as, bajo/as, gordito/as, delgado/as, con mucho o poco culo, con mucho o poco pecho…) ¿Cariñoso/a, tierno/a; sensible, duro, detallista…? ¿Depilado/a? Si no te gusta físicamente un hombre/mujer ¿te vas a la cama con él/ella? ¿Ante qué tipo de hombre/mujer no puedes resistirte? ¿Te gusta tomar la iniciativa o que la tomen? ¿Cómo te gusta que sea en la cama? ¿Te gustan los/las sumisos/as, canallas…? ¿Y de quién te enamoras? ¿Tienes preferencias por los/las europeos/as, americanos/as, orientales, africanos/as…? ¿Sientes rechazo sexual hacia una persona con diversidad funcional (con discapacidad)? ¿Has mantenido alguna vez relaciones sexuales con una persona con diversidad funcional? ¿Cómo fue la experiencia? Tus gustos y preferencias ¿Son distintos si son solo para acostarte con él/ella que si lo son para tener un proyecto de vida? ¿Qué valoras en tus amantes?

Y ahora, chicas, señoras, damas, golfas… necesito que me contéis, vuestra experiencia: qué os gusta y qué no os gusta en los encuentros erótico sexuales que habéis mantenido con ellos/as: penetración, sexo oral, sexo anal, que les susurréis palabras “guarras”, románticas, con qué fantaseas; si te han puesto los cuernos alguna vez… Contadme todo lo que queráis y seáis capaces de contar…

Olvídate de los monosílabos y de las parquedades, regálame tus experiencias con sus detalles…

Vamos allá chicas…

1. Educación en sexualidad

¿Crees que la sociedad o la educación que has recibido te han influido para vivir la sexualidad de forma diferente que los hombres? ¿En qué sentido? ¿Te gustaría vivirla de otra manera?, ¿cómo? ¿Qué tipo de educación sexual te dieron tus padres? ¿Cómo debería haber sido? ¿Quién te ha enseñado más en cuestiones de sexo: tus padres, tus hermanos, las amigas, los hombres…? ¿Cuáles son tus dudas habituales, tus miedos? Y en tus relaciones sexuales ¿Cuál ha sido el papel de tu pareja? ¿Y el tuyo? ¿Hay alguna práctica sexual que te resulte “sucia” ”pecaminosa…”?

2. Masturbación femenina

La práctica de la masturbación es muy común entre el sexo masculino, ¿Crees que ocurre lo mismo entre las mujeres? ¿Piensas que todas se masturban o lo han hecho en algún momento de su vida? ¿Has hablado de la masturbación con alguna de tus parejas o amigas? ¿Te has masturbado alguna vez? ¿Con qué frecuencia lo haces? ¿Cómo, con qué y dónde lo haces? ¿Has utilizado alguna vez un vibrador o juguete erótico? ¿Cuáles? ¿Has dejado alguna vez que te masturbe tu pareja? ¿Cómo lo ha hecho? ¿Le has guiado tú? ¿Te ha gustado? ¿Habéis utilizado lubricantes? Cuéntame tu experiencia…

3. Tus fantasías sexuales.

¿Tienes fantasías sexuales? ¿De qué tipo? ¿Con quién y con qué fantaseas? ¿Cuándo utilizas las fantasías? ¿Te gustaría llevar todas a la realidad? ¿Cuál no? ¿Has llevado a la práctica alguna? ¿Compartes tus fantasías con tu pareja? ¿Qué piensa él/ella de tus fantasías? ¿Crees que todas las mujeres tienen fantasías mientras practican sexo a solas o con su pareja? Cuéntame alguna, pero no me digas aquello de “fantaseaba con tríos o con otras mujeres”. Quiero que entres en los detalles más transgresores…

4. El pene

¿Qué valor le das al tamaño del pene de tu pareja sexual? Si un hombre tiene el pene pequeño ¿te gusta menos o deja de gustarte? ¿Te excitan los penes grandes? ¿Cómo te gusta que sea el pene de tu compañero sexual (largo, grueso, pequeño, delgado, de gran tamaño…)? ¿Has dicho alguna vez que “NO” a un chico por el tamaño de su pene? ¿Influye en ti el tamaño del pene para tu disfrute? ¿Piensas que el sexo sin penetración no tiene sentido? Si el tiempo de penetración es breve ¿Te quedas insatisfecha? ¿Si no hay penetración no hay sexo? ¿Qué protagonismo le das al pene en tus relaciones sexuales? ¿Te mosqueas si tu pareja sexual no cumple tus expectativas? ¿Qué le dices? ¿Qué esperas de él?

5. Encuentros sexuales…

¿Qué te gusta de los encuentros sexuales? ¿Qué te pone o excita? ¿Dónde te gusta o te vuelve loca que te toquen, acaricien o chupen? ¿Dónde no te gusta nada? ¿Dónde te gusta hacerlo? ¿Qué prácticas sexuales te ponen más? ¿Cuáles no? El sexo en una relación ¿es importante o un tema secundario? ¿Qué te da morbo? ¿Qué detestas o no soportas? ¿Has practicado sexo oral? ¿Te gusta? ¿Lo pides? ¿Practicas la felación a tu pareja? ¿Te gusta? ¿Practicas o has practicado sexo anal? ¿Te gusta? ¿Te pone que te digan palabras “guarras” mientras mantienes relaciones sexuales? ¿Te excitan? ¿Y tú las dices? ¿Qué dices? ¿Te gusta que te den “cachetitos en el culete mientras practicas sexo? Y tú ¿los das? ¿Te gusta? ¿Eres de las de aquí te pillo aquí te mato? ¿Planificas tus encuentros sexuales? ¿Cuidas tu higiene antes de mantener relaciones sexuales? ¿Te gusta el olor de los genitales de tu compañero/a sexual? ¿Te produce rechazo? ¿Has dicho “NO” en alguna ocasión por la falta de higiene de tu pareja? ¿Le has dicho el motivo? ¿De qué depende que te lo pases bien en un encuentro erótico- sexual?

6. Tu deseo sexual

¿Cómo está tu deseo sexual en este momento? ¿Adoptas un papel activo o pasivo en el sexo? ¿Tu deseo sexual ha sido mayor o menor que el de tus parejas? ¿Mantienes relaciones sexuales por deseo o por obligación? ¿Pones o has puesto alguna vez excusas para no mantener relaciones sexuales? ¿Tu pareja respeta tu “no deseo”? ¿Te insiste? ¿Se enfada? ¿Cuál es tu reacción? ¿Hay algún método de persuasión que te haga cambiar de opinión? ¿Cuál? ¿Qué motiva tu bajo deseo sexual? ¿Qué necesitarías para activar tu deseo? ¿Piensas que tu libido ha disminuido con el tiempo? ¿Qué situaciones inhiben o bloquean tu deseo sexual? ¿Crees que una relación puede funcionar aunque el sexo no sea muy placentero? ¿Te has enganchado a alguien por puro placer sexual? ¿Piensas que a las mujeres les gusta menos el sexo o lo necesitan menos que los hombres?

7. Tu orgasmo
¿Tienes orgasmos cuando mantienes relaciones sexuales con tu pareja? ¿Adoptas alguna posición para alcanzarlo? ¿Cómo y dónde necesitas estimularte o que te estimulen para llegar al clímax? ¿Tienes orgasmo con la penetración? ¿Has fingido alguna vez tener un orgasmo? ¿Por qué? ¿Te lo han notado, lo has dicho? ¿Le indicas a tu compañero/a sexual dónde te gusta que te toque y cómo te gusta? ¿Precisas de juguetes eróticos o películas porno para llegar? ¿Te frustra si no consigues tener un orgasmo? ¿Cómo son tus orgasmos? Descríbelos. ¿Crees que tu pareja es el responsable de tus orgasmos?

8. Y ¿Qué tipo de hombre/mujer quieres en tu cama?

Cariñoso, dulce, atento, agresivo, activo, tranquilo, canalla, experimentado, romántico, ardiente, frío, fuerte, sumiso; alto, bajo, delgado, gordo, guapo, feo, atractivo, interesante, listo, inteligente, musculoso, fibroso… ¿Cómo te gusta el hombre/la mujer que metes en tu cama? ¿Te importa su físico, su intelecto, su posición económica y/o social? ¿Tienes preferencias? ¿Cuáles? ¿Prejuicios? ¿Cuáles? ¿Has dicho que no a alguna práctica sexual? ¿Cuál? ¿Qué has argumentado? ¿Qué te gusta que te hagan o hacer a tu pareja en la cama?

9. Peticiones…

Dime, cuéntame, de tus relaciones sexuales actuales o pasadas ¿Qué te gusta? ¿Qué cambiarías? ¿Qué mejoraría tu vida afectiva-sexual?

Gracias por colaborar en este interesante proyecto.

Cuestionario para ELLOSrio
Fdo.: Raquel Díaz Illescas.

jueves, 3 de noviembre de 2011

Cuestionario para Ellos

Mi agradecimiento a las periodistas Sonsoles Fuentes y Laura Carrión por su cuestionario de las “Fantasías sexuales femeninas” que ha servido para la elaboración del que ahora tenéis delante.


De los encuentros erótico-sexuales ¿Qué creéis que les gusta a las mujeres?

Enviad las respuestas a: sexpositiva@gmail.com

O a mi blog: http://sexualidadpositiva.blogspot.com/



Los sexólogos/as nos pasamos la vida diciendo lo que les gusta y lo que no les gusta a las mujeres sobre sus relaciones sexuales.

Escribimos artículos, damos talleres, ponencias, sugerimos y proponemos en sesiones de terapia lo que se debe y no se debe hacer, decir, acariciar… Sin embargo a pesar de todo lo escrito y leído, la sexualidad es un tema en el que los sexos no se ponen de acuerdo.

Estoy escribiendo un libro al respecto y una vez más solicito vuestra colaboración, de VOSOTRAS y especialmente de VOSOTROS…

Os pido sinceridad. No quiero que me contéis lo que habéis leído en este o aquel manual de sexualidad; tampoco lo que tal o cual profesional os dijo en una de las sesiones a las que asististe con tu pareja. O lo que te cuentan o te dicen tus pares, o lo que se espera que digas. Quiero y necesito que me cuentes lo que tú piensas, sientes y deseas que ocurra en tu cama cuando tienes en ella a la persona que quieres y te “pone”… o que no quieres pero te excita, o te pone pero no amas… Desnúdate ante el teclado. Olvídate, aunque sea por unos minutos de lo “correcto”, de eso que se espera que digas. Deseo que dejes a un lado tus prejuicios, tus vergüenzas y las formalidades que se te presuponen.

Este cuestionario es para VOSOTROS (en breve os tocará a vosotras) seas hetero, homo o bisexual; tengas pareja o seas un “lobo solitario”. Seas persona con diversidad funcional (con discapacidad) o cultural… y es a vosotros chicos, señores, caballeros y varones todos, a quienes os invito a profundizar desde vuestras vivencias, que no profesionales, en lo que pensáis que le gusta al sexo femenino entre las sábanas…

No es preciso que contestes a todas y cada una de las cuestiones planteadas; solo quiero que lo hagas con tus palabras y a tu manera.


Es importante que me dejes saber también algo de ti:

 Edad.

 ¿A qué te dedicas? Tu nivel de estudios.

 ¿Dónde has nacido? ¿Dónde resides en la actualidad? Situación afectiva/sexual (estás casado, soltero, separado, divorciado, viudo, tienes pareja “formal”, rollos de una noche u ocasionales, tienes pareja pero te gusta “picar” aquí y allá, te cuesta encontrar pareja, no la quieres…) ¿Vives con tus padres? Cuéntamelo todo, con tantos pelos y señales como seas capaz.


Cuéntame algo de ti…

¿Cómo eres físicamente? ¿Cómo llevas el pelo? ¿Cómo te gusta vestir (clásico, moderno, hippy, etc.)? ¿Practicas algún deporte? ¿Te depilas y/o usas cremas para el cuidado corporal o facial? ¿Llevas algún piercing? ¿Te consideras guapo, atractivo, interesante? ¿Qué te gusta de tu físico? ¿Te gusta la noche, bailar? ¿Qué les gusta a las chicas de ti? ¿Eres buen conversador? ¿Tienes artes de seducción? ¿Cuáles? ¿Ligas? ¿Usas preservativo? ¿Te cuesta entrarle a una mujer? ¿Le dedicas tiempo al sexo? ¿El sexo sin penetración no tiene sentido? ¿Qué no harías jamás? ¿Crees que una relación puede funcionar si no funciona el sexo? ¿Te has visto obligado delante de tus amigos a hacerte el machito? ¿Qué piensas del débito conyugal? ¿Has ido alguna vez de putas? ¿Eres cliente habitual de prostíbulos o zonas donde hay mujeres que venden sexo? ¿Qué te motivó o te motiva a pagar para obtener sexo?

 
¿Cómo te gustan las mujeres?

¿Tienes un ideal de mujer? ¿Qué tipo de mujer te gusta? (Altas, bajas, gorditas, delgadas, con mucho o poco culo, con mucho o poco pecho…) ¿Depilado el pubis? Si no te gusta físicamente una mujer ¿te vas a la cama con ella? ¿Ante qué tipo de mujer no puedes resistirte? ¿Te gusta tomar la iniciativa o que la tomen? ¿Cómo te gusta que sea en la cama? ¿Te gustan las sumisas, golfas…? ¿Y de quién te enamoras? ¿Tienes preferencias por las europeas, americanas, orientales, africanas…? ¿Sientes rechazo sexual hacia una mujer con diversidad funcional (discapacidad)? ¿Has mantenido alguna vez relaciones sexuales con una persona con diversidad funcional? ¿Cómo fue la experiencia? Tus gustos y preferencias ¿Son distintos si son solo para acostarte con ella que si lo son para tener un proyecto de vida? ¿Qué valoras en tus amantes?


Y ahora, chicos, caballeros, señores, canallas… necesito que me contéis a vuestro entender, experiencia o creencia, lo que pensáis que les gusta y lo que no les gusta a las mujeres en los encuentros erótico sexuales que habéis mantenido con ellas: penetración, sexo oral, sexo anal, que les susurréis palabras “guarras”, románticas, con qué fantasean ellas; si creéis que suelen ser infieles… Contadme todo lo que se os ocurra…
Olvídate de los monosílabos y de las parquedades, regálame tus experiencias con sus detalles…


Vamos allá…

1. Masturbación femenina

La práctica de la masturbación es muy común entre el sexo masculino, ¿Crees que ocurre lo mismo entre las mujeres? ¿Piensas que todas se masturban o que lo han hecho en algún momento de su vida? ¿Has hablado de la masturbación femenina con alguna de tus parejas o amigas? ¿Has visto masturbarse alguna vez a una mujer? ¿Te gustaría verla? ¿Cómo crees que se masturban las mujeres, con qué lo hacen? ¿Qué hacen? ¿Cómo les gusta? ¿Crees que usan vibradores o dildos para hacerlo? ¿Has masturbado alguna vez a una chica? ¿Cómo lo has hecho? ¿Cómo, qué y dónde crees que les gusta que las toques o les metas? ¿Habéis utilizado lubricantes? Cuéntame tu experiencia…


2. Fantasías sexuales femeninas

¿Crees que todas las mujeres tienen fantasías mientras practican sexo con otra persona? ¿Cuándo utilizan las fantasías? ¿Con qué o con quién fantasean las mujeres? ¿Lo que fantasean es porque desearían llevarlo a la práctica? ¿Alguna mujer te ha contado alguna fantasía suya? ¿Cuál? ¿Qué has pensado? Cuéntame alguna, pero no me digas aquello de “fantaseaba con tríos o con otras mujeres”. Quiero que entres en los detalles más transgresores…

3. Tu pene

Para algunos hombres su pene es “sagrado” ¿Crees que las mujeres sienten la misma “veneración” por este que vosotros? Por tu experiencia, a tus parejas sexuales ¿Crees que les ha importado el tamaño de tu pene? ¿Cómo les gusta (largo, grueso, pequeño, delgado, de gran tamaño…)? ¿Alguna mujer te ha rechazado por tener el pene pequeño? ¿Por eyacular rápidamente? ¿Por tener problemas con la erección? ¿Por no satisfacerla? ¿Qué te dijo? ¿Cómo lo hizo? ¿Qué pensaste? ¿Cómo te sentiste? ¿Qué hiciste? ¿Tu pene ha contribuido al placer de tus amantes? ¿Qué valor dan las mujeres al falo?


4. Encuentros sexuales…

De los gustos y preferencias sexuales de las mujeres ¿Cuál es tu experiencia? ¿Qué les pone o excita? ¿Qué les da morbo? ¿Necesitan más caricias, besos…? ¿Su placer depende de las buenas artes de su pareja sexual? Con las mujeres que has estado ¿has practicado sexo anal? ¿Les ha gustado? ¿Cómo lo habéis practicado? Y el sexo oral ¿Crees que es una práctica deseada por todas las mujeres? ¿Te lo ha pedido alguna? ¿Lo has practicado? ¿Cómo se lo has hecho? ¿Crees que les gusta a las mujeres que les digan palabras “guarras” mientras practican sexo? ¿Tú se las dices a tus parejas sexuales? ¿Qué les dices? ¿Les gusta a ellas? ¿Ellas te las dicen a ti? ¿Qué te dicen? ¿Qué quieren y/o desean las mujeres en las relaciones sexuales? ¿Cuál crees que es su amante ideal?


5. El deseo sexual en las mujeres

Muchos hombres se quejan de que sus parejas siempre encuentran una excusa para no mantener relaciones sexuales ¿te ocurre o te ha ocurrido a ti lo mismo? ¿Qué “excusas” te han puesto tus amantes? ¿Qué has hecho tú? ¿Por qué crees que no lo desean? ¿Has identificado algún gesto o conducta en tu pareja que te haga saber que esa noche no habrá “tema”? Cuando ella “no quiere”, ¿Qué le dices tú? ¿Te muestras insistente? ¿Utilizas algún método de persuasión? ¿Funciona? ¿Cuál? ¿Piensas que a las mujeres les gusta menos el sexo o lo necesitan menos que los hombres?


6. Su orgasmo

Desde tu experiencia ¿Cuántos tipos de orgasmos tienen las mujeres? ¿Las mujeres con las que has estado han tenido orgasmos? ¿Te lo han dicho ellas? ¿Lo has notado tú? ¿Cómo, en qué? ¿Han necesitado de alguna posición para llegar al clímax? ¿Habéis utilizado o precisado de juguetes eróticos o películas porno? ¿Cómo han sido sus orgasmos? Descríbelos. ¿Te has sentido el responsable de los orgasmos de tu pareja? Tus parejas sexuales ¿te han hecho responsable de su placer, de sus orgasmos?


7. Y ellas, ¿Qué tipo de hombre/mujer quieren en su cama?

Cariñoso, dulce, atento, agresivo, activo, tranquilo, canalla, experimentado, romántico, ardiente, frío, fuerte, sumiso; alto, bajo, delgado, gordo, guapo, feo, atractivo, interesante, listo, inteligente, musculoso, fibroso… Por tu experiencia ¿las mujeres tienen un ideal de amante? ¿Les importa el físico, su intelecto, su posición económica y/o social? ¿Tienen preferencias? ¿Cuáles? ¿Prejuicios? ¿Cuáles? Alguna de tus compañeras sexuales ¿te ha dicho que no a alguna práctica sexual? ¿Cuál? ¿Qué ha argumentado?


8. Curiosidades varias…

¿Hay alguna cuestión o duda sin resolver que te hayas planteado en alguna ocasión relativa a la sexualidad femenina? ¿Qué te gustaría saber que no conoces? Cuando los hombres habláis de mujeres, ¿de qué habláis? Hombres y mujeres ¿viven de manera diferente el sexo? ¿Desean cosas distintas?


Gracias por colaborar en este interesante proyecto.

Fdo.: Raquel Díaz Illescas.

viernes, 28 de octubre de 2011

Masturbación femenina: Masturbando a tu pareja (2 de 2)

Y con tus dedos, o lengua, seguimos en el pubis de tu pareja…

 
• Algunas mujeres disfrutan más con una presión directa del clítoris, mientras que otras prefieren que se les acaricie y estimule los laterales. Investiga qué le gusta a tu chica, o mejor pregúntaselo.

• Lubricación: no puedes iniciar y menos aún continuar la masturbación si tu chica no está bien lubricada. Esto puede conseguirse de diferentes formas:

Humedeciendo tus dedos con tu saliva o con la de ella. A veces esto puede resultar cansado y puede desconcentrar a tu pareja.

 

 Ir lubricando y humedeciendo el clítoris con la propia lubricación vaginal (introduces un poquito el dedo en la vagina y lo vas deslizando por toda la zona) esto resulta muy placentero, pero hay que tener experiencia para no perder el ritmo. El dedo de una mano lo puedes tener sobre o cerca del clítoris y el de la otra proporcionar la lubricación.

 

 Con un lubricante: esto acaba siendo lo más cómodo, práctico y gratificante, ya que su textura suele ser muy agradable y una dosis puede ser suficiente para la masturbación.

 

• Suaves “golpecitos”: Utiliza una mano para echar los labios vaginales hacia atrás para que el clítoris quede lo suficientemente expuesto (esto hazlo con suavidad) y con un dedo de la otra mano puedes darle ligeros y suaves golpecitos. Esto le gusta a muchas mujeres, pero no a todas. Prueba. Si no le gusta, pasa de este punto.

• Pon tu dedo pulgar e índice alrededor del clítoris. Haz movimientos giratorios haciéndole deslizarse suavemente entre tus dedos. Dale un masaje circular y presiónalo con ellos. También puedes mover tus dedos de arriba a abajo. Puedes acompañar estos movimientos de caricias con la otra mano en los pechos, los pezones o el cuello.

• Otra de las cosas que resultan muy placenteras es introducir uno o dos dedos en la vagina, mientras con la otra mano sigues acariciando el clítoris de tu pareja. Mover ligeramente el dedo índice en el interior de la vagina, en un movimiento de acercamiento ayuda a localizar y estimular lo que han dado en llamar “punto G”, ya que resulta muy excitante para la mujer. Recomendación: no introducir demasiado el dedo, es más estimulante en la entrada de la vagina.

 

• En la vagina, prueba a rastrear los pliegues y el área que la rodean. Presta atención a las rugosidades internas sensibles, llamados labios menores.

• Estimulación anal: hay a mujeres que les resulta muy placentero y excitante que a la vez que se les está estimulando el clítoris se les introduzca un dedo en el ano.

Recuerda tres cosas:

1. Es importante y necesario, cuidar nuestra higiene en cualquier práctica sexual, pero lo es aún más en la que nos referimos, debiendo recordar que en el ano hay muchas bacterias, por lo que es aconsejable que utilices un guante o dedo de látex, que por supuesto no introducirás seguidamente en su vagina, sino que te lo deberás quitar o cambiar por otro sin usar.

2. Asegúrate de que la zona esté bien lubricada, de lo contrario le harás daño y sentirá rechazo en los futuros intentos.

3. No a todas las mujeres les resulta gratificante esta práctica, o simplemente algunas no desean llevarla a cabo, por lo que es importante que lo hables con tu pareja, o estés atento en sus reacciones a tus intentos.

Lo cierto es que no hay una técnica que nos garantice el éxito, pero la clave está en ir probando, atendiendo siempre a la respuesta de nuestra pareja.

La clave está en
:

Escuchar las indicaciones de tu pareja. Olvídate de cómo les gustaba a tus anteriores compañeras sexuales, aquello de ir de explorador aventurero no siempre garantiza el éxito. Deja que tu pareja te haga de guía y te muestre las exquisiteces de su sexualidad.

Cuando estés estimulando su clítoris, mantén el ritmo y los movimientos (circulares o arriba y abajo): Deben ser constantes. Si cuando tu pareja está llegando al clímax vas tú y cambias el movimiento de los dedos o el ritmo, es muy probable que pierda la concentración (e incluso se “mosquee”) y tenga que volver a empezar. Si crees que tus falanges se pueden ver dañadas, es preferible que adoptes un ritmo lento pero invariable. No se trata de que ella “experimente” lo que tú crees que le gustará, sino cómo ella lo desea.

No la presiones con “que acabe ya” y preguntas del tipo ¿acabas, te viene ya? y menos aún decirle lo cansado que estás. Por favor: dormirse está prohibido. De manera que si estás cansado no inicies esta práctica con tu pareja pues si por cansancio te durmieras, sería complicado iniciarlo nuevamente en futuros encuentros.

Cuando su orgasmo se haya iniciado, no pares la estimulación, de lo contrario se verá interrumpida y esto seguro que no le hará mucha gracia…

El lubricante será una garantía de mantener la zona siempre húmeda.

Recuerda que además posees un órgano muy potente, tanto que llega a ser el más poderoso de todo el cuerpo en relación tamaño/fuerza (que no es tu pene) te hablo de tu lengua. Úsala. Deja que se deslice por el clítoris, labios mayores y menores, vagina…Es ideal por su humedad y temperatura. Tu compañera seguro que te lo agradecerá.

El camino para llegar a un orgasmo delicioso, es transitar  por los valles, fuentes, montañas, bosques, cuevas y dunas de tu pareja. En el clítoris, aunque maravilloso, no empieza y termina el placer de una mujer.

Fdo.: Raquel Díaz Illes.