Encuentros sexuales planificados

Uno de los mitos y creencias sexuales, muy extendida entre la población adulta, es que las relaciones sexuales deben ser espontáneas. Esto es un error.

Al igual que planificamos las cosas que nos gustan y nos apasionan, como por ejemplo un viaje, ir al cine o a un concierto y preparamos todo para que salga genial, las relaciones sexuales también merecen ser planificadas.

Coordinar los tiempos Y apetencias sexuales, no es fácil, y el “aquí te pillo y aquí te mato” no siempre es la mejor opción, aunque tampoco tenemos que renunciar a encuentros espontáneos.
Os voy a dar 7 Tips a tener encuentra para planificar un encuentro Sexual placentero:

1. Piensa y coordina con tu pareja un día y hora favorable para los dos. pensar en un día que podáis estar descansados, sin niños y sin prisas.

2. Es interesante que antes de vuestro encuentro sexual llevéis a cabo una actividad lúdica y divertida para ambos, y si es posible toméis una copa o una cena con un buen vino.

3. Prepara vuestro encuentro con elementos que te gusten: lencería, ropa interior, velas, aromas, música…

4. Si os gusta los juguetes eróticos, prepáralos cerca para que los tengáis a mano. Sorprende a tu pareja con un juguetito nuevo.

5. Los días previos a vuestro encuentro erótico, envía a tu pareja algún que otro mensaje de buen rollo que os vaya poniendo el cuerpo y la mente en situación.

6. Los móviles se pondrán en silencio y fuera de la habitación donde os encontréis.

7. si vuestro encuentro Sexual tiene importantes toques de intimidad afectiva, ternura, y comunicación seguro que será una experiencia para repetir y sobre todo disfrutar.


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Cómo nos comunicábamos en los años 80/90 y cómo lo hacemos en el siglo xxi

Nos comunicamos igual que lo hacíamos en los años 80/90?

Utilizábamos el mismo lenguaje?

Las redes sociales han favorecido la s comunicamos?

Cómo es la comunicación en el siglo XXI?

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Lo que quiere tu corazón

No quiero que centres tu pensamiento en que cada cual expresa sus afectos sexuales y amorosos de manera diferente, quiero que pienses si esa forma y manera a ti te sirve. 

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Trescientas sesenta y cinco páginas que huelen a esperanza

Tengo trescientos sesenta y cinco días por delante, menos los ya disfrutados 

 

Trescientos sesenta y cinco días en blanco por escribir, garabatear, poner en azul, rojo o verde,  anotaciones al margen o al centro,  llenar de asteriscos o de posit, colmar de vida y posiblemente algo más

Proyectos, entrevistas, presentaciones, encuentros, cursos y talleres

Días de Pilates, de desayunos con tostadas  con mantequilla y mermelada  de  melocotón

Momentos de “Chicas de oro”

Viajes de maletas ligeras, de mochilas llenas de oxigeno, viajes sin más

Sesiones de silencios envueltos en palabras, momentos de emociones por gestionar

Citas a ciegas, citas sin más y con todos sus interrogantes

Anotaciones con nombres propios que buscan dormir en páginas en blanco

Muchos “Quiero verte”

Frases para borrar la tristeza y vestir tu boca de rojo

Tengo muchas páginas en blanco que huelen a esperanza

Páginas que invitan a la calma, al amor, a los besos, al sexo y a todos los te quiero

En mi agenda hay espacio para todos los afectos, los sexuales y los amorosos; para los de amistad y todos los demás

Quiero que tú estés en mi agenda, en mis páginas en blanco y que me ayudes a escribir momentos de mis días

Me apasionan y enamoran las agendas. Ayer me regalaron una que guarda todas las caricias y espero consumirlas todas. Gracias niña linda por regalarme nuevas oportunidades… 

 

Gracias Clara!

Fdo.: Raquel Díaz Illescas

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Hubo un tiempo de pasiones imperfectas

Hubo un tiempo en que eras la más joven del grupo, la más joven de los dos,  o de los tres,  más joven que tu médico, más joven que tu entrevistador,  más joven que el empleado de banco o de la cajera o cajero del supermercado, más joven que tus alumnos,  y siempre más joven que tus novios, parejas sexuales o admiradores.

 

Hubo un tiempo en que los miedos iban pegados a tu piel y las inseguridades llenaban tus bolsillos.

Hubo un tiempo de miedos, de fantasmas y dragones. Un tiempo donde las palabras se escondían y los verbos se silenciaban. 

Hubo un tiempo de respuestas sin preguntas.

Hubo un tiempo donde las miradas y las lenguas ajenas se hacían grande en tus habitaciones y revolucionaban todo tu pensamiento, haciendo frágil tus emociones y bloqueando tus conductas. 

Hubo un tiempo de cabezas desordenadas, llenas de simplezas grandes y vacías de contenidos importantes. 

Hubo un tiempo de vulnerabilidades, de huidas, de insatisfacción, un tiempo de pérdidas  y soledades compartidas, de soledades sin más. 

Hubo un tiempo de “patitos feos”, un tiempo de complejos que gritaban frente al espejo.

Hubo un tiempo de lluvias en la almohada. 

Hubo un tiempo de amores furtivos, de amores inquietos, de amores dependientes, un tiempo de amores que no aman. 

Hubo un tiempo en que amar se conjugaba en tiempos imperfectos, en pasiones imperfectas, en cuerpos imperfectos. 

Ahora soy casi siempre la mayor del grupo, mayor que mi médico, mayor que la cajera o cajero del supermercado, mayor que mis alumnos. Ahora soy la mayor de los dos…

Ahora llevo ligeros mis bolsillos y dejo respirar y hablar a mi piel. 

Ahora camino despacio o deprisa como camina quien se sabe tranquila.

Ahora mi mirada es serena, ausente de miedos, de fantasmas y dragones.

Ahora también  a veces siento miedo, pero le miro y dejo que me mire sin que me abrace. 

Ahora no me interesan las miradas ni las lenguas que ensucian mi cama. Ahora me interesan las miradas y las lenguas que respetan las diferencias.  

Ahora maquillo mis labios, erotizo mi cuerpo y mi mente también. Seduzco y me dejo seducir.

Ahora  escribo y digo lo que pienso y siento, lo que deseo y lo que quiero y me gusta, sin más.

Ahora pregunto lo que no sé, dudo o ignoro. 

Ahora bloqueo y rechazo las dependencias emocionales y también las sexuales. Ahora no me interesan los canallas sino es en mi cama. 

Ahora me interesan las cabezas amuebladas, las que limpian sus habitaciones, las que hacen confortable a sus huéspedes. 

Ahora me interesan las personas que saben cuidar, las que escuchan mirándote a los ojos, las que te buscan, las que no te juzgan, las que te respetan y valoran. Me interesan las personas que me aman, me desean y quieren estar cerca y junto a mi. 

Ahora me gusto, mucho. Sé que soy interesante, lista e inteligente, y sensible y fuerte y también imperfecta.   

Ahora me quiero, me acepto, me perdono  y a veces incluso consigo entenderme.   

Y cuando sea aún más mayor, espero ser más encantadora y seductora de lo que soy AHORA. 

Fdo.: Raquel Diaz Illescas.