La puerta de atrás: Sexo anal. Primera Parte

El cine porno nos ha mostrado una práctica del sexo anal poco placentera y menos real de lo que puede ser esta experiencia, al menos para las mujeres. Éste puede ser un excelente recurso para la masturbación y otros placeres, pero rara vez lo es para un aprendizaje saludable y satisfactorio de ambos miembros de la pareja.

El ano es una zona erógena presente en los juegos eróticos de muchas parejas. Este presenta infinidad de terminaciones nerviosas que le hacen que esta práctica resulte muy placentera. El perineo y el ano constituyen un área de gran sensibilidad para hombres y mujeres, independientemente de que sean homosexuales o heterosexuales, aunque algunos hombres tengan prohibida su entrada… (Hasta que lo prueban)

Lo cierto es que el sexo anal resulta tremendamente excitante para algunas personas, y puede resultar muy placentera para ambos miembros si se practica adecuadamente.

Aspectos importantes a  tener en cuenta si deseas realizar sexo anal con tu pareja sexual:

1.    Comunicación: El sexo anal es una opción más en las relaciones sexuales que debe ser acordado y pactado por las partes. Se trata de disfrutar no de hacer sufrir o forzar a nadie. Habla con tu pareja cómo lo vais a hacer y los posibles  límites.

2.    Confianza: si has decidido incluir el sexo anal en tus relaciones sexuales, es importante que estés relajada y tranquila, que confíes plenamente en tu pareja, que sabrá cuidártelo y mimártelo, para que ambos disfrutéis de esta práctica.

3.    Uso de preservativo: Es el único que te protegerá a ti y a tu pareja de cualquier infección  de transmisión sexual.  También entre mujeres. Si hacéis uso de  juguetes y los compartís, recuerda que  hay que ponerles preservativo.

4.    Higiene: Al igual que lavas otras zonas de tu cuerpo, el ano también debe mantenerse limpio, sobre todo cuando deseamos que éste entre en juego... ¿Cómo cuidar su higiene?:

Þ   Toallitas húmedas: después de hacer tus necesidades y limpiarte con papel higiénico, si no tienes posibilidad de lavarte con agua y jabón liquido, las toallitas húmedas de bebé son muy practicas y en estos casos te ayudarán a evitar cualquier posible residuo u olor en la zona. 

Þ   Uso de lavativas: aunque no tenemos manera de garantizar  que no te sucederá “lo no deseado”, si puedes poner  todas las precauciones que estén a tu alcance. Puedes  introducirte un dildo o un dilatador para ver si todo está O.K. Si ves que hay “algún problema” puedes hacerte un enema, e introducir agua templada, hasta que ésta salga limpia. Esto no es recomendable como práctica habitual, ya que podría dañar la flora si se hacen muchos lavados.

Þ   Guantes de látex: El pene debe estar protegido, pero tus dedos seguro que también te lo agradecerán. Éstos prevendrán posibles desgarros producidos por las uñas.

Þ    Uñas: Limpia, corta y lima tus uñas adecuadamente, de lo contrario podrías producir alguna herida, infección o irritación en el ano de tu pareja.

Þ   El orden de factores si altera: Antes de ir “por la puerta de atrás”, podéis mantener si os apetece, un poco de juego previo, sexo vaginal  y oral,  pero al igual que en matemáticas... ¡El orden de los factores SI afecta el producto! Nunca vayas de una penetración anal a una vaginal porque puedes generar infecciones, a no ser que cambies de preservativo.

Þ   Alimentación: no te hartes a comer. No se trata de quedarse con hambre, pero sí de estar ligeros. Evita los picantes.

5.    Alimentación: no te hartes a comer. No se trata de quedarse con hambre, pero sí de estar ligeros. Evita los picantes.

6.    Lubricante: el ano no lubrica por si solo, de manera que ten a mano un buen lubricante para que la penetración resulte placentera y no dolorosa. Podrían producirse desgarros y fistulas.

7.    Dilata la zona: antes de la penetración es importante además de usar lubricante, ir introduciendo los dedos o dilatadores de diferentes tamaños, sobre todo si el pene de tu pareja es grueso, de esta manera la penetración resultará más placentera.

8.    Orificio de salida: ¡Cuidado con lo que metes! Si haces uso de juguetes, recuerda que estos deben tener en una de sus extremidades un tope, de tal manera que impida la absorción del mismo por tu ano.

9.    Excitación: Para llevar a cabo sexo anal debes estar muy excitada, de lo contrario será molesto e incluso doloroso. Si estás excitada todo será más fácil. La excitación es fundamental.

10. Palabras “sucias o subidas de tono”:  Dile a tu pareja qué necesitas qué te diga o que te haga en el momento de la penetración. Hay mujeres que les pone mucho que les digan palabras sucias y subidas de tono (más de lo habitual...) o quizá que le den palmaditas en el culete...  Esto facilitará la penetración y pondrá en funcionamiento las endorfinas. 

A los hombres les gusta especialmente el sexo anal ¿motivos?

Seguiremos….

Fdo. Raquel Díaz Illescas

Las mujeres de mi generación son las mejores. Y punto

Una revista británica ha realizado una encuesta entre hombres, dividiéndolos en tres grupos de edades. Sus preferencias sobre probables parejas fue aplastante: la mayoría eligieron mujeres entre 45 a 60 años.

 

Casi todos coinciden en que son más inteligentes y más sexys. Pero la autentica respuesta la da un escritor sudamericano de 63 años, Santiago Gamboa ... espero disfruten la lectura.

Palabras de Santiago Gamboa, escritor colombiano.

 “Las mujeres de mi generación son las mejores. Y punto. Hoy tienen cuarenta y pico, incluso cincuenta y pico, y son bellas, muy bellas, pero también serenas, comprensivas, sensatas, y sobre todo, endiabladamente seductoras, esto a pesar de sus incipientes patas de gallo o de esa afectuosa celulitis que capitanea sus muslos, pero que las hace tan humanas, tan reales. Hermosamente reales.

Casi todas, hoy, están casadas o divorciadas, o divorciadas y vueltas a casar, con la idea de no equivocarse en el segundo intento, que a veces es un modo de acercarse al tercero, y al cuarto intento. Qué importa...Otras, aunque pocas, mantienen una pertinaz soltería y la protegen como ciudad sitiada que, de cualquier modo, cada tanto abre sus puertas a algún visitante.

 Nacidas bajo la era de Acuario, con el influjo de la música de Los Beatles, de Bob Dylan.... Herederas de la "revolución sexual" de la década de los 60 y de las corrientes feministas que, sin embargo recibieron pasadas por varios filtros, ellas supieron combinar libertad con coquetería, emancipación con pasión, reivindicación con seducción.

Jamás vieron en el hombre a un enemigo a pesar que le cantaron unas cuantas verdades, pues comprendieron que emanciparse era algo más que poner al hombre a trapear el baño o a cambiar el rollo de papel higiénico cuando éste, trágicamente, se acaba, y decidieron pactar para vivir en pareja.

 Son maravillosas y tienen estilo, aún cuando nos hacen sufrir, cuando nos engañan o nos dejan. Usaron faldas hindúes a los 18 años, se cubrieron con suéter de lana y perdieron su parecido con María, la virgen, en una noche loca de viernes o sábado después de bailar. 

Se vistieron de luto por la muerte de Cortazar, Hablaron con pasión de política y quisieron cambiar el mundo, bebieron ron cubano y aprendieron de memoria las canciones de Silvio y de Pablo, adoraban la libertad, algo que hoy le inculcan a sus hijos, lo que nos hace prever tiempos mejores, y sobre todo, juraron amarnos para toda la vida, algo que sin duda hicieron y que hoy siguen haciendo en su hermosa y seductora madurez.

Aquí hay algunas razones de por qué una mujer de más de 50 nunca te va a despertar en la mitad de la noche para preguntarte.... "Qué estás pensando?" No le interesa lo que estás pensando.

 Si una mujer de más de 50 no quiere mirar un partido de fútbol, ella no da vueltas alrededor tuyo. Se pone a hacer algo que ella quiere hacer y generalmente es algo mucho más interesante. Una mujer de más de 50, se conoce lo suficiente como para estar segura de sí misma, de lo que quiere, y de con quién lo quiere.

 Son muy pocas las mujeres de más de 50 a las que les importa lo que tú pienses de lo que ella hace. Una mujer de más de 50, tiene cubierta su cuota de relaciones "importantes". Las mujeres de más de 50 son generosas en alabanzas. Ellas saben lo que es no ser apreciadas lo suficiente. Tienen suficiente seguridad en sí mismas como para presentarte a sus amigas. Solo una mujer más joven e inmadura puede llegar a ignorar a su mejor amiga.

 Las mujeres se vuelven psíquicas a medida que pasa el tiempo. No necesitas confesar tus pecados, ellas siempre lo saben. Son honestas y directas. Te dicen directamente que eres un imbécil si es lo que sienten sobre ti.

Tenemos muchas cosas buenas que decir de las mujeres de más de 50 y por múltiples razones. Lamentablemente no es recíproco. Por cada impactante mujer de más de 50, inteligente, divertida y sexy hay un hombre con casi o más de 55... pelado, gordo, barrigón y con pantalones arrugados haciéndose el gracioso con una chica de 20 años y haciendo el completo ridículo, e incluso menor que su hija

Señoras les pido perdón por ello!!!.

Santiago Gamboa

Orgasmo simultáneo

Va, a la de tres: una, dos y tres: ¡ya!  Yo no...

Si algo le sobra a la sexualidad son mitos y creencias. Durante siglos el imaginario colectivo se ha alimentado de falsas creencias que no han hecho sino dificultar el disfrute de los cuerpos. 

Uno de los mitos y creencias que permanecen vivos en el ideal social es el “orgasmo simultaneo”.

¿Qué es un orgasmo simultáneo?

Es el esfuerzo, la presión, la concentración y el sobre control, de las sensaciones para coordinar con la pareja el momento justo para alcanzar el orgasmo a la misma vez (Francisco Argañaraz).

Llegar al clímax a la vez es para muchas parejas un objetivo en sus encuentros sexuales por considerar que llegar juntos es síntoma de buena coordinación, facilitador  del sentimiento de unión y un refuerzo para la relación. Todo esto suena muy bonito, pero nada que ver con la realidad. 

Tanto empeño y dedicación le ponen los miembros de la pareja a gritar al unísono que los sentimientos que favorecen y potencian son:  

·       Frustración: llegar juntos al orgasmo juntos parece fácil, pero a veces resulta una misión imposible,  y aunque en alguna ocasión éstos lo hayan conseguido es muy probable que esto no sea la tónica cotidiana, lo que puede ocasionar la frustración al no ser capaces de coordinarse para hacer lo que ellos entienden como “hacer pleno”. 

·       Estrés y ansiedad: el híper control, el sobre esfuerzo y la concentración que requiere intentar  tener un orgasmo juntos es caldo de cultivo para el estrés y la ansiedad que hacen presencia en los encuentros sexuales. La obsesión y el sobre control de las emociones provocan que nos inhibamos y que acabemos pasándolo mal..

·       No abandono: No abandonarse es igual a no disfrutar del encuentro sexual. Si tu mente y tu cuerpo está pendiente de controlar tu placer para sintonizarlo con el de tu pareja y hacer que este culmine a la vez es imposible abandonarse al goce que supone el contacto de los cuerpos y los fluidos. Abandonarnos a nuestro placer significa disfrutar de manera plena de lo que estamos viviendo.

·       Desesperación e incertidumbre: es el sentimiento que acaba invadiendo a uno o los dos miembros de la pareja cuando ven que uno de ellos ya está listo para despegar y el otro no a empezado el camino. Es un bucle que se retroalimenta y conlleva a la cadena de sentimientos que estamos señalando. 

·       Insatisfacción: La búsqueda por  “llegar a la vez”, termina siendo una situación dis placentera y estresante. La atención puesta en qué está ocurriendo con el otro, y al mismo tiempo estar pendientes de las propias sensaciones, no permite sentir placer y puede generar una disfunción sexual. 

·       Falta de erección: tanto control de la situación puede ocasionar que el hombre pueda llegar a tener alguna dificultad en la erección, eyacular rápidamente o no eyacular. De manera que no “juguemos” con esto. 

·       Dejar de lubricar: La tensión y presión producida por el sobre control de las sensaciones, puede provocar que la  mujer deje de lubricar adecuadamente, sintiendo molestias o dolor en la penetración. 

·       Fingir la respuesta orgásmica: Ante la imposibilidad de llegar al orgasmo a la vez que la pareja (esto le suele ocurrir a las mujeres) muchas acaban por fingir su momento álgido para que su chico en cuestión se sienta “feliz” de haber conseguido ¿qué? Esto trae consigo otras consecuencias y es que la mujer se acaba habituando a simular sus orgasmos para complacer el ego de su pareja y evitar la frustración que sería para ambos el no llegar juntos al clímax. Y entonces ¿en qué se convierte un encuentro sexual? 

Muchas personas sienten que el orgasmo simultáneo es lo ideal de un encuentro sexual. Es lo mejor que les puede ocurrir. Piensan que si no lo consiguen significa que no hay amor, que la pareja no se entiende, que no funciona, que no son el uno para el otro. Es como la gran prueba de amor: “si logramos tener un orgasmo simultáneo es porque nos amamos”. Esto ha quedado claro que es un error. 

No se trata de aprender a orgasmear a la vez, sino aprender a comunicarnos con nuestra piel, a abandonarse y disfrutar de las sensaciones y emociones que la persona amada te produce, de las caricias, los besos y la piel del otro. 

Cada persona tiene su propia  forma de excitarse  y también sus tiempos para hacerlo y culminar, que casi nunca coinciden con los de la pareja. Las energías debemos concentrarlas en ser más creativos, tener siempre activa nuestra fantasía e imaginación y estar abiertos al aprendizaje. 

Si concentramos nuestra atención en llegar a la meta,  en controlar tiempos, en obtener logros, no seremos capaces de disfrutar de los paisajes que nos ofrece el camino. 

Lo importante no es que tengáis a la vez un  orgasmo, esto no es lo más significativo ni lo más satisfactorio, lo realmente importante es que ambos seáis capaces de abandonaros y disfrutar de vuestros cuerpos, con todos los ingredientes que decidáis. 

Fdo.: Raquel Díaz Illescas. 

Ellas se erotizan diferente... (Segunda Parte).

Si excitas mi mente, mi cuerpo estará deseando recibirte...

La sensualidad, el erotismo,  además de ser una imagen, es sobre todo una actitud...

Sabemos que el aquí y ahora no suele funcionar con las mujeres, de manera que hacer uso de la seducción siempre da buenos resultados.

Ya tienes la indumentaria preparada para el encuentro, ahora debes ir poniendo a “tono su cuerpo y su mente, y ¿cómo lo harás?

•  Si vivís juntos: al irte o irse ella por la mañana, dale un beso y al hacerlo intenta mirarla a los ojos. Y de forma afectiva y cariñosa, deséale que tenga un buen día.


•  Envíale algún que otro whasap o mensaje. Contenido de los mismos:

o    Los primeros: Dale los buenos días.  interésate cómo lleva la mañana: qué ha hecho, si ha desayunado, etc.

o   Los siguientes: 

-Hazle saber  que esta mañana estaba especialmente guapa.  Si es posible dile qué te ha hecho verla especial: su mirada, boca, sonrisa, pelo..

- Dile que en ese momento te venía a la memoria el día que se puso “tal o cuál vestido, falda o pantalón” y lo estupenda que estaba.

-Que tenga claro que “tu amiguito” parece también recordarlo porque ha sido este quien te ha dado el “aviso”.  

- A partir de aquí puedes ir subiendo o bajando el tono de tus mensajes. Será ella quien te marque el ritmo. Intenta que no sean demasiados. Se trata de ir “caldeando” el ambiente, no que salga en llamas.

• Debes tener en cuenta: si no es común en vosotros el uso del lenguaje erótico, sexual, “subido de tono”, omite los mensajes explícitos relativos al sexo. Céntrate en aspectos más emotivos y relativos a su persona. Siempre en POSITIVO. 

 Envíale flores o llévale un detalle: no es imprescindible, pero a la mayoría de las mujeres les encanta que les envíen flores o sino que tengan algún detalle especial (no se trata de una cuestión material).

Recuerda que en el erotismo debemos potenciar todos los sentidos de manera que ten en cuenta:

Para sus ojos: esto ya lo tienes resuelto con tu imagen pues vas acorde con el encuentro.

Música: no es imprescindible, pero si optas por esta opción que sea suave y melódica, nunca con letra, la música no debe silenciar tus palabras...

Su paladar, su  boca: ten preparado fresas y vino o champán. Haz uso de tu imaginación...

Olores: además del que desprenderá tu cuerpo, prepara velas aromáticas, aceites o inciensos sensuales para las estancias donde vayas a estar con tu chica, esto da un toque interesante.

Tus caricias: ten hidratadas tus manos. Deléitate recorriendo cada rincón de su cuerpo.  No tengas prisa. Recuerda que el tacto tiene memoria, de manera que haz que ella las recuerde por mucho tiempo. Tus labios y tu lengua también acarician...

Ya listo, preparado y dispuesto a verla...

·   Primero: apaga o pon en silencio el móvil. Bajo ningún concepto puedes estar mirando o respondiendo whasap o viendo las notificaciones. Esto es de muy mal gusto. Déjalo en un lugar de la casa donde no vayas a tener acceso a éste.  

·  No te lances de golpe a querer comérselo todo.

·  Si al verla lo primero que haces es darle un beso y un abrazo, intenta controlar en ese instante que tus manos no se deslicen rápidamente a tocar, pellizcar o amasar su culo o pechos: date tiempo. Haz que sienta tu abrazo y mientras lo haces dile al oído las ganas que tenías de verla...

· Dile que está guapa, estupenda, etc.

·  No le hables de trabajo. Ni de temas que puedan llevaros a un conflicto. Si hay algo simpático o gracioso que te haya ocurrido a lo largo del día, cuéntaselo, o recuerda con ella algún momento divertido que hayáis compartido. Es importante que os riais juntos (este apartado puedes pensarlo antes de manera que ya tengas algunos temas propios para el momento).

·  Sirve dos copas de vino, champán, o lo que os guste beber...Haz un brindis con ella. ¿Por qué o por quién brindaréis? Si tenéis algo pendiente por compartir o decirle, este es el momento. Piensa antes qué dirás, te aseguro que la espontaneidad aquí no suele funcionar. Si no se te ocurre nada especial no es necesario decir nada. Limítate a chocar vuestras copas y decirle: “Te quiero”. Si esto te parece fuerte, siempre puedes decir aquello de: “Por nosotros”.

·  El champán y las fresas puedes llevarlo a la estancia donde vayas a estar con tu chica, esto da mucho juego (si no te gusta el champán elige una bebida que te agrade especialmente ya que seguro que a ella le encantará que lo degustes en algunas zonas de su cuerpo...

·  No tengas prisa. Intenta seguir su ritmo.

· Los besos deben estar presentes en todo momento, antes, durante y después.

·  ¿Hay algún lugar de la casa que no hayáis explorado? Es momento de hacerlo, pero no todo el tiempo. No tengas miedo a ser creativo.

·  Regálale un sexo oral que no olvide (si precisas ayuda aquí te dejo algunas nociones que te vendrán muy bien. Te dejo el primero de varios post  por si te interesa aprender a hacer delicioso seso oral a tu chica.

Sexo oral a las mujeres: Un placer al alcance de tus labios....

· Recuerda: si el sexo ha estado estupendo no olvides que después debe ser mejor. No te eches a dormir o te des la vuelta con un “hasta mañana, buenas noches” o algo así. Bésala, Abrázala y hazle saber lo mucho que te ha gustado y lo especial que es para ti. Si cuidas de manera especial esta parte sin duda tu chica te adorará.

La sexualidad y el erotismo están en cómo nos movemos, miramos, hablamos, besamos, acariciamos y sobre todo en cómo manejamos nuestras emociones.  Nuestra actitud será la que haga que los demás nos perciban de manera especial, nos deseen y quieran estar a nuestro lado.

El erotismo y la sexualidad se aprenden y lo estupendo es que podemos hacerlo durante toda nuestra vida.

Si quieres leer el post de la semana anterior:

PARA ELLOS: Una propuesta erótica para compartir con tu pareja. Primera Parte

Fdo.: Raquel Díaz Illescas