Actualizarse cada día

Si buscamos un modelo para vivir feliz en pareja, pasaremos nuestra vida buscando y nos olvidaremos de inventar el nuestro.

Nadie dijo que era fácil encontrar a alguien que nos quiera, desee, nos valore y además nos lo demuestre cada día con sus palabras y sus hechos, y menos aún lo es el vivir en pareja, pero lo cierto es que la estructura emocional que más se acerca a conseguir lo anterior es la pareja, aunque paradójicamente ésta acabe siendo el cultivo de frustraciones.

Cuando no nos sentimos deseados, queridos y/o valorados, nos dedicamos a crear “espacios de confort” en nuestro pensamiento donde el reproche se nutre de cada acción o palabra. Y son también esos espacios donde se asienta el dolor y la impotencia.

Sabemos lo que queremos, pero la forma de conseguirlo posiblemente no sea la más acertada.

Con el tiempo nuestra pareja se va convirtiendo en imágenes de vivencias, generalmente poco gratas, con las que nos vamos relacionando, dejando de hacerlo con la persona con la que convivimos. El pasado se hace presente, olvidándonos de actualizarnos cada día. Etiquetamos y juzgamos a nuestra pareja, no sus comportamientos. Creemos conocer lo que opina acerca de esto o aquello, lo que piensa, siente o desea; lo que hará en esta u otra ocasión, cerrando cualquier oportunidad a que algo sea distinto a lo vivido o pensado.

¿Qué podemos hacer para evitar esto?

Como dice el psicólogo Joan Garriga, “abrir la percepción a cada instante nuevo y no dar a la otra persona por supuesta. El otro se ilumina cuando le reconocemos y le descubrimos como nuevo, y de este modo también nosotros nos volvemos nuevos y más jóvenes”.

Ser capaces de “actualizarnos” cada día no es fácil, es verdad. Arrastramos demasiadas vivencias propias y ajenas; responsabilizamos de nuestro bienestar a nuestra pareja como si en ella estuviera el que nos sintiéramos más o menos felices. Y es que cuando la necesidad nos acompaña demasiado tiempo esta acaba buscando, atrapando e hiriendo a quien encuentra a su paso.

La pareja ¿está pensada para darnos la felicidad? Posiblemente no. Pero si sabemos y aprendemos a conjugar todas sus dimensiones, seremos capaces de vivir momentos estupendos.


Fdo. : Raquel Díaz Illescas