Hablábamos de cómo influye la actitud en la forma en que vivas esta situación.
Somos dueños de nuestros pensamientos y nosotros somos quien los gestionamos y controlamos.
Te dejo un esquema recordatorio al vídeo que he grabado:
Pensamiento-Emoción-Conducta
Es importante que aprendas a gestionar tus pensamientos de manera racional, pues estos te llevarán una
emoción o sentimiento y por ende a la manera en que te comportes.
En el vídeo hay un ejemplo muy gráfico de ello.
Recordatorio a para el personal sanitario, y las necesidades que tienen en este momento de equipos de prevención.
A los camioneros y las dificultades que están teniendo al estar cerrados los restaurantes donde pagan y los costes elevadísimos de las tiendas de las gasolineras.
A las mujeres que sufren maltrato físico y psicológico.
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